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Reconocer los síntomas de estrés en los hombres

Reconocer los síntomas de estrés en los hombres

Cuando las presiones en torno a una persona que superan su capacidad para hacer frente a ellos llamamos a este estrés, pero nos referimos a la tensión de la angustia variedad. Podemos pensar en el estrés de dos maneras: Eustrés , que pueden ser considerados como útiles estrés y la angustia , que puede ser pensado como el estrés inútil
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5 maneras de hacer frente al estrés emocional

5 maneras de hacer frente al estrés emocional

El estrés emocional puede ser particularmente doloroso y ser difícil de tratar, puede tomar más de un peaje que muchas otras formas de estrés. Parte de la razón es que pensar en una solución, o discutir soluciones con un buen amigo - comportamientos que a menudo son útiles y eficaces en la solución de problemas de afrontamiento - puede deteriorarse
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Cómo afecta el estrés crónico afecta negativamente a su salud?

Cómo afecta el estrés crónico afecta negativamente a su salud?

El estrés crónico es una sensación prolongada y constante de estrés que puede afectar negativamente a su salud si no recibe tratamiento. Puede ser causada por las presiones cotidianas de equilibrio entre la familia y el trabajo o por situaciones traumáticas. Con el fin de comenzar a gestionar el estrés crónico, hay que entender lo que es, lo que puede
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Tipos de técnicas de estrés y alivio del estrés para cada

Tipos de técnicas de estrés y alivio del estrés para cada

Si usted es como muchas personas, se puede sentir que ciertas técnicas de alivio del estrés no funcionan para usted, mientras que otros funcionan bastante bien. Hay razones por las que los mismos calmantes para el estrés pueden trabajar de manera diferente para diferentes personas. A menudo, las técnicas que no parecen funcionar para una persona en particular son ineficaces
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Una visión general de la adicción y Tratamiento

Una visión general de la adicción y Tratamiento

Durante mucho tiempo, la adicción significó un hábito incontrolable de la utilización de alcohol o de otras drogas. Más recientemente, el concepto de la adicción se ha expandido para incluir comportamientos, tales como los juegos de azar, así como las sustancias, e incluso las actividades habituales y necesarios, como el ejercicio y la alimentación. La clave es que la persona
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El estrés hace Adicción Causa?

El estrés hace Adicción Causa?

En el pasado, la adicción se pensó como resultante de la ingestión de una sustancia “adictivo”, tales como la heroína o alcohol. Estas sustancias se considera que tienen poderes casi mágicos, lo que hace que el usuario impotente sobre su consumo, sin tener en cuenta el contexto y las circunstancias tales como la tensión por la que atraviesa el usuario.
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¿Cuándo el uso de drogas convertido en una adicción?

¿Cuándo el uso de drogas convertido en una adicción?

La drogadicción es una enfermedad cerebral compleja y crónica. Las personas que tienen una experiencia compulsiva adicción a las drogas, a veces incontrolable, ansia por la droga de su elección. Por lo general, van a seguir para buscar y usar drogas a pesar de experimentar consecuencias extremadamente negativas como resultado del uso. Características de la adicción De acuerdo con la
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¿Por qué la adicción es considerada una enfermedad cerebral crónica

¿Por qué la adicción es considerada una enfermedad cerebral crónica

La adicción es una enfermedad cerebral crónica que es más acerca de la neurología del cerebro que las manifestaciones externas de los problemas de comportamiento y malas decisiones, de acuerdo con un grupo de profesionales de la medicina de la adicción. En abril de 2011, la Sociedad Americana de Medicina de la Adicción (ASAM) dio a conocer su nueva definición
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Datos fascinantes acerca de la personalidad

Datos fascinantes acerca de la personalidad

Personalidad que nos hace quienes somos. Influye en casi todos los aspectos de nuestras vidas incluyendo lo que elegimos hacer para ganarse la vida, la forma en que interactuamos con nuestras familias, y nuestras opciones de amigos y parejas románticas. Pero, ¿qué factores influyen en nuestra personalidad? Podemos cambiar nuestra personalidad, o qué nuestros rasgos generales permanecer constante durante toda
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¿Qué forma de pensar es y por qué importa

¿Qué forma de pensar es y por qué importa

Podría lo que usted cree sobre usted mismo impacto en su éxito o fracaso? Según el psicólogo de Stanford Carol Dweck, sus creencias juegan un papel fundamental en lo que quiere y si se logran. Dweck ha encontrado que es su forma de pensar que juega un papel importante en la determinación de logro y el éxito. Así que, ¿qué
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Usted puede cambiar su personalidad?

Usted puede cambiar su personalidad?

¿Es realmente posible cambiar su personalidad o se fijan nuestros patrones básicos de personalidad durante toda la vida? Mientras que los libros de autoayuda y sitios web a menudo venden planes que puede seguir para cambiar sus hábitos y comportamientos, hay una creencia persistente de que nuestra personalidad subyacentes son impermeables al cambio. El psicoanalista austriaco Sigmund Freud sugirió que
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¿Qué es la personalidad y por qué es importante?

¿Qué es la personalidad y por qué es importante?

Casi todos los días describir y evaluar la personalidad de las personas que nos rodean. "Ella tiene una gran personalidad", se podría decir de un amigo. "Se toma su personalidad de su padre", se podría decir acerca de su hijo travieso. A pesar de que pasamos mucho tiempo hablando acerca de la personalidad, muchas personas no están muy seguros exactamente
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