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Reconnaître les symptômes de stress chez les hommes

Reconnaître les symptômes de stress chez les hommes

Lorsque les pressions autour d' une personne dépassent leur capacité à faire face à eux , nous appelons ce stress , mais nous entendons le stress de la détresse variété. On peut penser à un stress de deux manières: Eustress , ce qui peut être considéré comme le stress utile et la détresse , qui peut être considéré comme le
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5 façons de composer avec le stress émotionnel

5 façons de composer avec le stress émotionnel

Le stress émotionnel peut être particulièrement douloureux et être difficile à traiter, peut prendre plus d'un péage que de nombreuses autres formes de stress. Une partie de la raison est que la réflexion sur une solution, ou de discuter de solutions avec un bon ami - les comportements d'adaptation qui sont souvent utiles et efficaces pour résoudre les problèmes -
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Comment fonctionne le stress chronique Négativement affecter votre santé?

Comment fonctionne le stress chronique Négativement affecter votre santé?

Le stress chronique est un sentiment prolongé et constant de stress qui peut nuire à votre santé si elle est non traitée. Elle peut être causée par les pressions quotidiennes de la famille et le travail ou l'équilibre par des situations traumatiques. Pour commencer à gérer le stress chronique, nous devons comprendre ce qu'elle est, ce qui peut être à
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Types de techniques de stress et soulagement du stress pour chaque

Types de techniques de stress et soulagement du stress pour chaque

Si vous êtes comme beaucoup de gens, vous pouvez sentir que certaines techniques de soulagement du stress ne fonctionnent pas pour vous tandis que d'autres fonctionnent très bien. Il y a des raisons que les mêmes releveurs de stress peuvent travailler de manière différente pour différentes personnes. Souvent, les techniques qui ne semblent pas travailler pour une personne en particulier
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Un aperçu de la toxicomanie et de traitement

Un aperçu de la toxicomanie et de traitement

Pendant longtemps, la dépendance signifiait une habitude incontrôlable de consommer de l'alcool ou d'autres drogues. Plus récemment, le concept de la dépendance a été élargi pour inclure des comportements, tels que le jeu, ainsi que des substances, et même des activités ordinaires et nécessaires, comme l'exercice et l'alimentation. La clé est que la personne trouve le comportement agréable d'une certaine
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Est-ce que le stress cause la toxicomanie?

Est-ce que le stress cause la toxicomanie?

Dans le passé, la dépendance a été considéré comme résultant de l'ingestion d'une substance « addictive », comme l'héroïne ou l'alcool. Ces substances ont été considérées comme ayant des pouvoirs quasi magiques, ce qui rend l'utilisateur sans pouvoir sur leur consommation, quel que soit le contexte et des circonstances telles que le stress vécue par l'utilisateur. La définition du DSM-IV
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Quand est-ce l’usage des drogues Devenir une dépendance?

Quand est-ce l’usage des drogues Devenir une dépendance?

La toxicomanie est une maladie du cerveau complexe et chronique. Les gens qui ont une expérience de la toxicomanie compulsive, parfois incontrôlable, envie de leur drogue de choix. En règle générale, ils continueront à chercher et à utiliser des médicaments malgré l'expérience des conséquences extrêmement négatives en raison de l'utilisation. Caractéristiques de la dépendance Selon la Société de médecine des
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Pourquoi la dépendance est considérée comme une maladie cérébrale chronique

Pourquoi la dépendance est considérée comme une maladie cérébrale chronique

La toxicomanie est une maladie chronique du cerveau qui est plus au sujet de la neurologie du cerveau que les manifestations extérieures des problèmes de comportement et de mauvais choix, selon un groupe de professionnels de la médecine de la dépendance. En Avril 2011, la Société de médecine des toxicomanies américaine (ASAM) a publié sa nouvelle définition de la dépendance
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Faits sur la personnalité fascinante

Faits sur la personnalité fascinante

La personnalité nous fait qui nous sommes. Elle influence presque tous les aspects de notre vie, y compris ce que nous choisissons de le faire pour gagner leur vie, la façon dont nous interagissons avec nos familles et nos choix d'amis et des partenaires romantiques. Mais quels facteurs influencent notre personnalité? Peut-on changer notre personnalité, ou ce que nos traits
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Qu’est-ce et pourquoi Mindset It Matters

Qu’est-ce et pourquoi Mindset It Matters

Peut-ce que vous pensez de vous-même un impact sur votre succès ou l'échec? Selon le psychologue de Stanford Carol Dweck, vos croyances jouent un rôle central dans ce que vous voulez et si vous y parvenir. Dweck a trouvé qu'il est votre état d'esprit qui joue un rôle important dans la détermination de la réussite et le succès. Alors, quel
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Pouvez-vous changer votre personnalité?

Pouvez-vous changer votre personnalité?

Est-il vraiment possible de changer votre personnalité ou sont nos modèles de personnalité de base fixes tout au long de la vie? Alors que les livres d'auto-assistance et les sites Web vantent souvent des plans que vous pouvez suivre pour changer vos habitudes et comportements, il y a une croyance persistante que nos personnalités sous-jacentes sont imperméables au changement. Le
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Qu’est-ce que la personnalité et pourquoi est-il important?

Qu’est-ce que la personnalité et pourquoi est-il important?

Presque tous les jours nous décrire et d'évaluer la personnalité des gens qui nous entourent. « Elle a une telle grande personnalité, » vous pourriez dire au sujet d'un ami. « Il obtient sa personnalité de son père, » vous pourriez dire à propos de votre fils exubérant. Alors que nous passons beaucoup de temps à parler de la personnalité,
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