Skip to main content
Felismerve stressz tünetei Férfiak

Felismerve stressz tünetei Férfiak

Amikor a nyomás körül egy személy felülmúlja hogy képesek megbirkózni velük hívjuk ezt a stresszt, de értjük stressz a szorongás fajta. Azt is gondolom, stressz kétféleképpen eustress , amely úgy tekinthető, mint hasznos stressz és szorongás , ami lehet elképzelni, mint haszontalan és káros stressz. A férfiak nem mindig jó felismerésére stressz magukat, és a stressz nyilvánvalóan egyedi élmény. Amit
Continue Reading
5 módon megbirkózni az érzelmi stressz

5 módon megbirkózni az érzelmi stressz

Az érzelmi stressz lehet különösen fájdalmas és nagy kihívást foglalkozni, lehet, hogy több úthasználati díj, hogy sok egyéb stressz. Az egyik oka, hogy a gondolkodás a megoldást, vagy megbeszélése megoldások egy jó barát - megküzdési viselkedéseket, amelyek gyakran hasznos és hatékony problémamegoldás - könnyen romlik a kérődzés és társ-kérődzés, amelyek nem annyira hasznos és hatékony. Tény, hogy a kérődzés súlyosbíthatja
Continue Reading
Hogyan működik a krónikus stressz negatívan befolyásolja az egészségét?

Hogyan működik a krónikus stressz negatívan befolyásolja az egészségét?

A krónikus stressz hosszú távú és folyamatos érzés a stressz negatív hatással lehet az egészségre, ha nem kezelik. Ez okozhatja a mindennapi nyomás a családdal és a munkával vagy traumás helyzetekben. Annak érdekében, hogy kezdődik a krónikus stressz kezelésének, meg kell értenünk, hogy mi ez, mi lehet okozza, és ez hogyan befolyásolja a egész testet. Mi az a krónikus stressz?
Continue Reading
Típusai Stressz és a stressz enyhítésére technikák Mindegyik

Típusai Stressz és a stressz enyhítésére technikák Mindegyik

Ha Ön, mint sok ember, ha úgy érzik, hogy bizonyos feszültségcsökkentő technikák nem működik az Ön számára, míg mások a munka elég jól. Okkal feltételezhető, hogy ugyanaz a stressz relievers működhet úgy eltérően különböző emberek. Gyakran a technikák, amelyek nem úgy tűnik, hogy működik egy adott személy hatástalanok egy két oka van: vagy ők egy szegény illik a személy személyiség
Continue Reading
Áttekintés a függőség és kezelés

Áttekintés a függőség és kezelés

Hosszú ideig, függőség jelentette ellenőrizhetetlen szokással alkohol vagy más kábítószer. Újabban, a koncepció a függőség kiterjesztették viselkedés, mint a szerencsejáték, valamint anyagok, és még a hétköznapi és a szükséges tevékenységek, mint például a testmozgás és az evés. A legfontosabb az, hogy a személy találja a viselkedését élvezetes valamilyen módon, és bevonja túlzottan a viselkedést, mert így megbirkózni az élet. Mire
Continue Reading
A stressz okozhat függőséget?

A stressz okozhat függőséget?

A múltban, függőség volt gondolt, mint eredő bevett „addiktív” anyag, mint a heroin vagy az alkohol. Ezeket az anyagokat úgy tekintjük, hogy szinte mágikus, teszi a felhasználó tehetetlen felett fogyasztás, függetlenül attól, kontextus és körülmények között, mint a stressz által tapasztalt felhasználó. A DSM-IV meghatározása kábítószerfüggőség összpontosított fiziológiai hatásait ezen anyagok, valamint a folyamatok a tolerancia és elvonási központi függőség.
Continue Reading
Mikor indul a kábítószer-használat vált függőség?

Mikor indul a kábítószer-használat vált függőség?

A kábítószer-függőség egy összetett és krónikus agyi betegség. Azok, akik a kábítószer-függőség élmény kényszeres, néha ellenőrizhetetlen, sóvárgás a választandó gyógyszer. Jellemző, hogy továbbra is törekszik, és a kábítószer-használat ellenére tapasztalható rendkívül negatív következményekkel jár, mint a használata miatt. Jellemzői függőség Szerint az American Society of Addiction Medicine (ASAM), függőség jellemzi: Képtelenség, hogy következetesen tartózkodjanak az anyag vagy élmény (mint a
Continue Reading
Miért függőség tekinthető krónikus idegrendszeri betegség

Miért függőség tekinthető krónikus idegrendszeri betegség

Függőség egy krónikus agyi betegség, amely több a neurológia az agy, mint a kifelé irányuló megnyilvánulásai viselkedési problémák és a rossz döntések, szerint egy csoport függőség gyógyszer szakemberek. 2011 áprilisában az American Society of Addiction Medicine (ASAM) megjelent az új definíciója függőség , ami az első alkalommal, kiterjeszti a függőség, hogy tartalmazza viselkedés eltérő problémás szerhasználat. A csoport 80-függőség szakértők
Continue Reading
Lenyűgöző Tények személyiség

Lenyűgöző Tények személyiség

Személyiség tesz minket, hogy kik vagyunk. Befolyásolja szinte minden életünk beleértve, amit úgy dönt, hogy nem a megélhetésért, hogyan működünk együtt a családok, és a döntéseink a barátok és a romantikus partnerek. De milyen tényezők befolyásolják a személyiség? Meg tudjuk változtatni a személyiség, vagy nem a teljes vonások egész élet során változatlanok? Mivel a személyiség olyan érdekes téma, ez lett
Continue Reading
Mi gondolkodásmód és miért számít

Mi gondolkodásmód és miért számít

Lehet, hogy mit hiszel magadról befolyásolja a siker vagy kudarc? Szerint a Stanford pszichológusa Carol Dweck, a hit döntő szerepet játszik abban, amit akar, és attól, hogy elérjék. Dweck megállapította, hogy ez a gondolkodásmód, amely jelentős szerepet játszik annak meghatározásában, a teljesítmény és a siker. Szóval, mi is pontosan a gondolkodásmód? Mit jelent a gondolkodásmód? A gondolkodásmód arra utal, hogy
Continue Reading
Meg lehet változtatni a személyiség?

Meg lehet változtatni a személyiség?

Valóban lehetséges, hogy változtassa meg a személyiség vagy az alapvető személyiségi minták állandó az életben? Míg önsegítő könyvek és weboldalak gyakran tout tervek követheti, hogy változtassa meg szokásait, van egy kitartó hit, hogy a mögöttes személyiségek áthatolhatatlan változtatni. Az osztrák pszichoanalitikus Sigmund Freud azt javasolta, hogy a személyiség nagyrészt kőbe a pályázat öt éves korában. Még sok modern pszichológusok azt
Continue Reading
Mi Személyiség és miért olyan fontos?

Mi Személyiség és miért olyan fontos?

Szinte minden nap leírja és értékeli a személyisége az emberek körülöttünk. „Ő olyan nagy személyiség,” mondhatjátok egy ismerőse. „Ő lesz a személyiség az apjától,” mondhatjátok az Ön izgága fia. Míg töltünk sok időt beszélünk személyiség, sokan nem egészen biztos abban, hogy pontosan hogyan és milyen személyiségpszichológia valóban szól. Akár tudatában vagyunk, akár nem, ezek a napi musings hogy hogyan és
Continue Reading