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Reconhecendo os sintomas de estresse em homens

Reconhecendo os sintomas de estresse em homens

Quando as pressões em torno de uma pessoa superar sua capacidade de lidar com eles nós chamamos isso de estresse, mas queremos dizer estresse da angústia variedade. Podemos pensar de estresse de duas maneiras: Eustress , que pode ser pensado de estresse e tão útil angústia , que pode ser pensado de estresse como inútil e prejudicial. Os homens não
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5 maneiras de lidar com o estresse emocional

5 maneiras de lidar com o estresse emocional

O estresse emocional pode ser particularmente dolorosa e ser um desafio para lidar com, pode levar mais de uma portagem que muitas outras formas de stress. Parte da razão é que pensar em uma solução, ou discutir soluções com um bom amigo - lidar comportamentos que muitas vezes são úteis e eficazes na resolução de problemas - pode facilmente deteriorar-se
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Como o estresse crônico afetar negativamente a sua saúde?

Como o estresse crônico afetar negativamente a sua saúde?

O estresse crônico é um sentimento prolongado e constante de estresse que pode afetar negativamente a sua saúde se não for tratada. Ela pode ser causada pelas pressões diárias de equilibrar família e trabalho, ou por situações traumáticas. A fim de começar a gerenciar o estresse crônico, é preciso entender o que é, o que pode estar causando isso e
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Tipos de estresse e alívio do estresse técnicas para cada

Tipos de estresse e alívio do estresse técnicas para cada

Se você é como muitas pessoas, você pode sentir que certas técnicas de alívio do estresse não funcionam para você, enquanto outros funcionam muito bem. Há razões que os mesmos apaziguadores do stress podem trabalhar de forma tão diferente para várias pessoas. Muitas vezes, as técnicas que não parecem funcionar para uma pessoa em particular são ineficazes para uma de
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Uma visão geral do Addiction e Tratamento

Uma visão geral do Addiction e Tratamento

Durante muito tempo, entende-se um vício hábito incontrolável da utilização de álcool ou outras drogas. Mais recentemente, o conceito de dependência se expandiu para incluir comportamentos, tais como jogos de azar, bem como substâncias, e até mesmo atividades ordinárias e necessárias, tais como exercícios e alimentação. O fundamental é que a pessoa encontra o comportamento agradável de alguma forma e
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O estresse causar dependência?

O estresse causar dependência?

No passado, vício foi considerada como resultante da ingestão de uma substância “aditivo”, tal como heroína ou álcool. Estas substâncias foram considerados como tendo poderes quase mágicos, tornando o usuário impotente sobre o seu consumo, independentemente do contexto e circunstâncias, tais como o estresse que está sendo experimentado pelo usuário. A definição do DSM-IV de dependência de substâncias focada sobre
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Quando é que o consumo de droga se tornar um vício?

Quando é que o consumo de droga se tornar um vício?

A dependência de drogas é uma doença complexa do cérebro e crónica. As pessoas que têm uma experiência de toxicodependência compulsiva, por vezes incontrolável, desejo por sua droga de escolha. Normalmente, eles vão continuar a procurar e usar drogas, apesar de sofrer consequências extremamente negativas como resultado do uso. Características da Toxicodependência De acordo com a American Society of Addiction
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Por Addiction é considerada uma doença cerebral crônica

Por Addiction é considerada uma doença cerebral crônica

O vício é uma doença cerebral crônica que é mais sobre a neurologia do cérebro do que as manifestações externas de problemas de comportamento e escolhas pobres, de acordo com um grupo de profissionais vício medicina. Em abril de 2011, a Sociedade Americana de Medicina Addiction (ASAM) lançou sua nova Definição de Addiction , que, pela primeira vez, se estende
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Fatos fascinantes sobre Personalidade

Fatos fascinantes sobre Personalidade

Personalidade nos faz quem somos. Ela influencia quase todos os aspectos de nossas vidas, incluindo o que nós escolhemos fazer para ganhar a vida, a forma como interagimos com as nossas famílias e as nossas escolhas de amigos e parceiros românticos. Mas os factores que influenciam a nossa personalidade? Podemos mudar a nossa personalidade, ou que nossos traços gerais permanecem
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Que mentalidade é e porque é preciso

Que mentalidade é e porque é preciso

Poderia o que você acredita sobre si mesmo impactar seu sucesso ou fracasso? De acordo com Stanford psicóloga Carol Dweck, suas crenças desempenham um papel crucial no que você quer e se você alcançá-lo. Dweck descobriu que ele é a sua mentalidade que desempenha um papel significativo na determinação de realização e sucesso. Então, o que exatamente é uma mentalidade?
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Você pode mudar sua personalidade?

Você pode mudar sua personalidade?

É realmente possível para mudar sua personalidade ou são os nossos padrões básicos de personalidade fixa ao longo da vida? Enquanto auto-ajuda livros e sites, muitas vezes tout planos que você pode seguir para mudar seus hábitos e comportamentos, há uma crença persistente que nossas personalidades subjacentes são impermeáveis ​​à mudança. O psicanalista austríaco Sigmund Freud sugeriu que a personalidade
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O que é a personalidade e porque ele importam?

O que é a personalidade e porque ele importam?

Quase todos os dias temos descrever e avaliar as personalidades das pessoas ao nosso redor. "Ela tem uma grande personalidade", que você pode dizer sobre um amigo. "Ele recebe sua personalidade de seu pai", que você pode dizer sobre o seu filho indisciplinado. Enquanto nós gastamos muito tempo falando sobre a personalidade, muitas pessoas não tem certeza exatamente o que
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