Skip to main content
Prepoznavanje simptomi stresa pri moških

Prepoznavanje simptomi stresa pri moških

Ko se pritiski po osebi prekašala njihovo sposobnost za obvladovanje z njimi, to imenujemo stres, vendar mislimo stres stiske sorte. Mi lahko zamislite stresa na dva načina: Eustress , ki bi lahko pomislil, kot koristen stresa in stiske , ki jih je mogoče mislil, kot nekoristne in škodljive stresa. Moški niso vedno dobri pri prepoznavanju stresa pri sebi, in stres
Continue Reading
5 načinov za spopadanje s čustveni stres

5 načinov za spopadanje s čustveni stres

Čustveni stres je lahko še posebej boleče in izziv za reševanje, lahko traja več cestnine, da mnoge druge oblike stresa. Del razlogov je, da je razmišljanje o rešitvi, ali razpravljanje rešitve z dobrim prijateljem - obvladovanje vedenja, ki so pogosto koristna in učinkovita pri reševanju težav - z lahkoto poslabša v prežvekovanja in sodelovanju prežvekovanja, ki niso tako koristno in
Continue Reading
Kako Kronični stres negativno vpliva na vaše zdravje?

Kako Kronični stres negativno vpliva na vaše zdravje?

Kronični stres je dolgotrajna in stalen občutek stresa, ki lahko negativno vplivajo na vaše zdravje, če gre zdravimo. To je lahko posledica vsakodnevnih pritiskov uravnoteženja družine in dela ali travmatične situacije. Da bi začeli upravljanje kronični stres, moramo razumeti, kaj je to, kaj lahko to povzroča in kako to vpliva na naše celotno telo. Kaj je kronični stres? Kronični stres
Continue Reading
Vrste in blaženje stresa tehnike za vsakega

Vrste in blaženje stresa tehnike za vsakega

Če ste kot veliko ljudi, ki jih morda zdi, da nekatere tehnike za razbremenitev stresa ne delajo za vas, medtem ko deluje precej dobro. Obstajajo razlogi, da lahko ista stresa blažitev delajo tako različno za različne ljudi. Pogosto tehnike, ki se ne zdi, da dela za določeno osebo, so neučinkoviti za enega od dveh razlogov: ali so slaba izbira za
Continue Reading
Pregled odvisnosti in zdravljenje

Pregled odvisnosti in zdravljenje

Za dolgo časa, zasvojenost pomenilo nekontrolirano navado uporabe alkohola in drugih drog. V zadnjem času se je koncept zasvojenosti razširil tudi na vedenje, kot so igre na srečo, kot tudi snovi, in celo navadnih in potrebne dejavnosti, kot so vaje in prehranjevanja. Ključno je, da je oseba, ki najde vedenje prijetno na nek način in pretirano ukvarja z vedenjem, kot
Continue Reading
Ali Stres Vzrok drogami?

Ali Stres Vzrok drogami?

V preteklosti je bilo zasvojenost obravnavamo kot izhaja iz zaužitja izvedeni "zasvojenost" snovi, kot heroin ali alkoholom. Te snovi so menili, da imajo skoraj magične moči, zaradi česar uporabnik nemočni nad njihovo porabo, ne glede na kontekst in okoliščine, kot so stres, do katerih je prišlo s strani uporabnika. Definicija DSM-IV odvisnosti od substance osredotočila na fiziološki učinki teh snovi
Continue Reading
Kdaj Uporaba drog Postanite drogami?

Kdaj Uporaba drog Postanite drogami?

Odvisnost od drog je kompleksen in kronična možganska bolezen. Ljudje, ki imajo zasvojenosti z drogami izkušnjo kompulzivno, včasih nenadzorovano, željo po njihovi zdravilo izbire. Značilno je, da bodo še naprej iščejo in uporabo drog kljub doživlja izredno negativne posledice, kot posledica uporabe. Značilnosti drogami Po American Society of drogami Medicine (ASAM), ki je zasvojenost označen z: Nezmožnost dosledno vzdržijo snovi
Continue Reading
Zakaj je drogami Upoštevani kronične možganske bolezni

Zakaj je drogami Upoštevani kronične možganske bolezni

Odvisnost je kronična možganska bolezen, ki je več o nevrologije možganov kot pasivnega manifestacij vedenjske težave in slabe odločitve, v skladu s skupino strokovnjakov, zasvojenost medicine. V aprilu 2011 je American Society of drogami medicino (ASAM) izdal svojo novo Opredelitev zasvojenosti z drogami , ki je, prvič, se razteza odvisnosti na druge kot zlorabo problematične snovi vedenje. Skupina 80 zasvojenosti
Continue Reading
Fascinantno Dejstva o osebnosti

Fascinantno Dejstva o osebnosti

Osebnost nas, kdo smo. To vpliva na skoraj vsak vidik našega življenja, vključno s tisto, kar smo se odločili, da naredimo za življenje, kako smo interakcijo z naše družine in naše izbire prijateljev in romantičnih partnerji. Toda, kateri dejavniki vplivajo na našo osebnost? lahko spremenimo naše osebnosti, ali pa naše skupne lastnosti ostale nespremenjene skozi vse življenje? Ker osebnost je
Continue Reading
Kaj miselnosti je in zakaj je to pomembno

Kaj miselnosti je in zakaj je to pomembno

Bi kaj mislite o sebi vpliva na vaš uspeh ali neuspeh? Glede na Stanford psihologa Carol Dweck, vaša prepričanja igrajo osrednjo vlogo v tisto, kar želite, in če vas to doseči. Dweck je ugotovila, da je vaš način razmišljanja, ki igra pomembno vlogo pri določanju dosežek in uspeh. Torej, kaj točno je miselnost? Kaj je miselnost? Miselnost se nanaša na
Continue Reading
Lahko spremenite vašo osebnost?

Lahko spremenite vašo osebnost?

Ali je res mogoče, da spremenite svojo osebnost, ali so naše osnovne osebnostne vzorce določen skozi vse življenje? Medtem ko knjige za samopomoč in spletne strani pogosto izpostavljajo načrte lahko sledite, da spremenite svoje navade in obnašanje, je vztrajno prepričanje, da so naši povezane osebnosti neprepustna za spremembo. Avstrijski psihoanalitik Sigmund Freud je predlagal, da je osebnost v veliki meri
Continue Reading
Kaj je osebnost in zakaj je to pomembno?

Kaj je osebnost in zakaj je to pomembno?

Skoraj vsak dan smo opisali in ocenili osebnosti ljudi okoli nas. "Ona ima tako veliko osebnost," bi lahko rekli o prijatelju. "On dobi svojo osebnost od svojega očeta," bi lahko rekli o vašem glasen sina. Medtem ko smo porabili veliko časa govorimo o osebnosti, mnogi ljudje niso povsem prepričani, točno, kako in kaj osebnost psihologija res vse okoli. Ali smo
Continue Reading