Skip to main content

En översikt av missbruk och behandling

 En översikt av missbruk och behandling
Under en lång tid, beroende innebar en okontrollerbar vana att använda alkohol eller andra droger. På senare tid har begreppet missbruk utökats till att omfatta beteenden, såsom spel, liksom ämnen, och även vanliga och nödvändiga aktiviteter, såsom motion och äta. Det viktiga är att personen finner beteendet njutbart på något sätt och engagerar drivet i beteendet som ett sätt att hantera livet. Vid tiden en person är beroende, kommer beteendet att orsaka mer problem i en människas liv än det löser.

Vad du bör veta om Missbruk

Även beroende av substanser har ofta dykt upp tydlig, det finns en del kontroverser om vilka ämnen är verkligen beroendeframkallande. Nuvarande riktlinjer genom Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, eller DSM 5, visar att de flesta psykoaktiva ämnen, inklusive läkemedel, har potential att vara beroendeframkallande.

Vad händer Behavioral Missbruk?

Det finns fortfarande mycket debatt om huruvida många ”beteende” missbruk är ”sanna” missbruk. Det behövs mer forskning för att klargöra denna fråga. Spelberoende är en beteende beroende som har erkänts i många år som en impulskontroll störning. Det är nu kategoriseras som Gambling Disorder i DSM.

Missbruk tar tid att utveckla. Det är osannolikt att en person kommer att bli beroende efter att ha använt en substans gång, även om det är möjligt att utveckla psykiska problem eller att dö av en överdos eller en annan komplikation efter en användning av vissa ämnen.

Även om det finns vissa skolor som predikar behovet av total avhållsamhet, många människor har möjlighet att lära sig att kontrollera beroendeframkallande beteenden, såsom dricka, äta, shopping och kön. Huruvida detta är en bra idé för dig beror på många faktorer och bestäms bäst i samarbete med din läkare eller terapeut.

Droganvändning är inte alltid en indikation på missbruk, även om droganvändning bär många hälso- och sociala risker samt missbruk. Föräldrar bör inte automatiskt anta att deras barn har ett beroende om de upptäcker att deras barn har använt en drog.

Om du kan vara beroende av något, vad gör det ett beroende?

Symtom på missbruk kan variera, men det finns två aspekter som alla beroenden har gemensamt:

Beroendeframkallande beteende är maladaptiv

Be orsakar problem för den enskilde eller deras omgivning. Så istället för att hjälpa personen att hantera situationer eller lösa problem, tenderar att undergräva dessa förmågor. Till exempel kan en spelare önskar att han hade mer pengar, men spel är mer sannolikt att tömma sina ekonomiska resurser. En tung drinker kanske vill muntra sig upp, men alkohol kan leda till eller intensifiera depression. En sexmissbrukare kan längta efter intimitet, men fokus på sexuella handlingar kan förhindra verklig närhet från att utvecklas.

Beteendet Persistent
När någon är beroende, kommer han att fortsätta att engagera sig i beroendeframkallande beteende, trots de problem det orsakar honom. Så en tillfällig helgen i njutningslystnad är inte ett beroende, även om det kan leda till olika typer av problem. Missbruk kännetecknas av frekventa ingrepp i beteendet.

Men om du fortfarande njuta av det, kan det inte vara ett beroende, eller hur?

Fel. Eftersom medierna, i synnerhet, har porträtt missbrukare som hopplös, olyckliga människor vars liv faller sönder, många människor med missbruk tror inte att de är beroende av så länge de roar sig och hålla sina liv tillsammans.

Ofta människors missbruk blir ingrodd i sin livsstil, till den punkt där de aldrig eller sällan känner abstinenssymptom. Eller de kanske inte känner igen sina abstinensbesvär för vad de är, att sätta ner dem till åldrandet, som arbetar för hårt, eller bara inte gillar morgnar. Människor kan gå flera år utan att inse hur beroende de är på sitt missbruk.

Personer med olagliga missbruk kan njuta av den hemlighetsfulla karaktären av deras beteende. De kan skylla samhället för sin inskränkthet, väljer att se sig själva som fria vilja och självständiga individer. I verkligheten, missbruk tenderar att begränsa människors individualitet och frihet när de blir mer begränsad i sina beteenden. Att gå till fängelse för att delta i en olaglig missbruk begränsar deras frihet ännu mer.

När människor är beroende, deras glädje ofta blir fokuserad på att utföra beroendeframkallande beteende och lindra tillbakadragande, snarare än hela skalan av upplevelser som bildar personens fulla potential för lycka.

Vid något tillfälle, kan missbrukare person inser att livet har gått dem förbi och att de har gått miste om att njuta av andra än missbruk erfarenheter. Denna medvetenhet uppstår ofta när människor att övervinna beroende.

Vad är problem om det inte gör någon skada?

Missbruk skadar personen med missbruk och människorna omkring dem.

Det största problemet är den beroende personens underlåtenhet att erkänna den skada sitt missbruk gör. Han kan vara i förnekelse om de negativa aspekterna av sitt missbruk, väljer att ignorera effekterna på hans hälsa, livsmönster och relationer. Eller han kan skylla yttre omständigheter eller andra människor i hans liv för sina svårigheter.

Den skada som orsakas av missbruk är särskilt svårt att känna igen när missbruk är personens huvudsakliga sättet att hantera andra problem. Ibland andra problem är direkt relaterade till missbruk, såsom hälsoproblem, och ibland är de indirekt relaterade till missbruk, till exempel problem med relationer.

Vissa människor som blir beroende av ämnen eller aktiviteter är mycket medvetna om deras missbruk, och även den skada som orsakas av missbruk, men fortsätta göra beroendeframkallande beteende ändå. Detta kan bero på att de inte känner att de kan klara sig utan missbruk, eftersom de undviker att göra med någon annan fråga som missbruk distraherar dem från (som missbrukas som barn), eller för att de inte vet hur man njuta av liv på något annat sätt.

Missbruk kan leda till kris

Den skada av missbruk får endast redovisas när missbrukare person går igenom en kris. Detta kan inträffa när det beroendeframkallande ämnet eller beteende tas bort helt och personen går in uttag och kan inte klara. Eller det kan uppstå som en följd av missbruk, såsom en allvarlig sjukdom, en partner lämnar, eller förlust av ett jobb.

Om du tror att du kan ha en Addiction

Det är vanligt, om inte normalt att gå igenom ett stadium av att engagera sig i bruk ämne eller en beroendeframkallande beteende utan att tro att du är beroende. Detta är så vanligt, i själva verket, att det har ett namn, pre-kontemplation skede.

Om du börjar tro att du kan ha ett beroende, har du förmodligen flyttat in i kontemplation scenen. Detta är en bra tid att ta reda på mer om ämnet eller beteende som du har varit delaktiga i och reflektera ärligt på om du upplever några tecken eller symptom på missbruk.

Dessa tecken och symptom varierar från ett beroende av varandra, men de vanligaste indikatorerna är att du ägnar dig åt beteende, eller ta mer av ämnet, än vad du tänkt; att du är upptagen med nästa gång du kan engagera sig i beteende eller använda ämnet; och du lägger det i förväg andra viktiga delar av ditt liv, såsom familj, arbete och ansvar. Du kan också hitta dig förlorar intresset för andra trevliga aktiviteter jämfört med beroendeframkallande beteende.

Många människor sedan väljer att göra ändringar. För vissa människor är detta enkelt och hanterbart. För många andra, kan avslutar leda till obehagliga abstinensbesvär, även med beteenden och kan öppna upp obehagliga känslor som höll på att lugnas eller undertryckta av beroendeframkallande beteende. Om detta händer, eller om du har druckit eller använda droger, såsom opiater-olagliga eller föreskrivna, andra receptbelagda läkemedel, stimulantia, kokain eller meth-du bör söka medicinsk hjälp omedelbart.

Stoppa några droger sedan återfall kan öka risken för överdosering, psykiska problem eller andra livshotande medicinska komplikationer, och bör göras under medicinsk övervakning.

Att leva med missbruk

Vissa människor vill inte ändra sitt beroendeframkallande beteende, eller försöker och försöker men aldrig verkar bli framgångsrik på att sluta. Dessa människor ofta göra bättre med ett mål att minska skadeverkningarna eller använda självhjälps resurser för att hantera sitt missbruk.

Om detta låter som du, kom ihåg hjälp är alltid tillgänglig. Utbilda dig själv är en bra start. Du kan kraftigt minska mängden skada sig själv och dem omkring dig, och kanske en dag kommer du att vara redo att ändra för gott.

Nästa steg att tänka på

Även om det kan verka skrämmande, att få en bedömning och diagnos är ett bra steg när det gäller att få hjälp. Om detta inte är för dig, kan du prova självhjälpsgrupper och få kontakt med andra som arbetar med samma problem. Ta reda på mer om ditt missbruk och vad som hjälpt andra kan också vara ett bra steg, och det kräver inte att du prata med någon annan.

vår tanke

Många människor är rädda för ordet missbruk och tror att det är en indikation på fel eller värdelöshet. Personer med missbruk bär ofta stigma om sitt beteende, vilket leder till skam och rädsla för att söka hjälp. Världen förändras, och du kanske upptäcker att få hjälp för missbruk är det bästa du någonsin göra själv. Under tiden hoppas vi att utbilda dig själv kommer att hjälpa på din resa till wellness.