Skip to main content

Kaj miselnosti je in zakaj je to pomembno

 Kaj miselnosti je in zakaj je to pomembno
Bi kaj mislite o sebi vpliva na vaš uspeh ali neuspeh? Glede na Stanford psihologa Carol Dweck, vaša prepričanja igrajo osrednjo vlogo v tisto, kar želite, in če vas to doseči. Dweck je ugotovila, da je vaš način razmišljanja, ki igra pomembno vlogo pri določanju dosežek in uspeh. Torej, kaj točno je miselnost?

Kaj je miselnost?

Miselnost se nanaša na to, ali menite, da lastnosti, kot je inteligenca in talent so fiksne ali spremenljive lastnosti.

  • Ljudje s fiksno miselnosti, menijo, da so te lastnosti prirojene, fiksna in nespremenljiva.
  • Tisti z miselnosti rast , na drugi strani pa menijo, da se te sposobnosti mogoče razviti in okrepiti s pomočjo predanosti in trdega dela.

Dve Vrste miselnost

Dweck začela svoje raziskave o tej temi z reševanjem vprašanje: Kaj se zgodi, če daš otrokom težko problem rešiti? Nekateri otroci ogledov problem kot izziv in učenjem. Drugi otroci so menili, da ni bilo mogoče rešiti in da je njihova inteligenca, ki je potekala za pregled in presojo.

Otroci v prvi skupini je bilo razmišljanja rasti. Ko se soočajo z nečim težkim, so menili, da bi se lahko učijo in razvijajo spretnosti so potrebne za njegovo rešitev. Druga skupina otrok je določen miselnosti. So menili, da ni bilo ničesar, kar bi lahko storila za reševanje problema, ki je izven dosega njihovega znanja in sposobnosti.

Zakaj miselnost Matter

Vaša razmišljanja igra odločilno vlogo pri tem, kako jih obvladati z življenjskimi izzivi. V šoli, lahko miselnost rast prispeva k večji uspešnosti in povečanega napora. Ko se soočajo s težavo, kot poskuša najti novo službo, ljudje z miselnostjo rasti kažejo večjo odpornost. So bolj verjetno, da vztrajajo v obraz nazadovanja, medtem ko tisti s fiksnimi miselnosti so bolj odgovorni odreči.

Fiksni razmišljanja, Dweck pojasnjuje, ponavadi ustvarili potrebo po odobritvi. “Videl sem, da veliko ljudi s to eno porabijo cilj se dokazuje v razredu, v svoji karieri, in v svojih odnosih,” Dweck pojasnjuje v svoji knjigi miselnosti . “Vsak položaj zahteva za potrditev svoje inteligence, osebnost, ali znak Vsaka situacija je ocenil:.? Bom uspelo ali ne bom videti pameten ali neumen Bom sprejme ali zavrne bom počutim kot zmagovalec ali poraženec? ? “

razmišljanja o rasti, na drugi strani, za posledico lakoto za učenje. Želja, da trdo delati in odkrivati ​​nove stvari. Za reševanje izzivov in rastejo kot osebo. Ko ljudje z miselnostjo rasti poskusite in ne, se ponavadi ne da bi ga prebrali kot neuspeh in razočaranje. Namesto tega, da je učenje, ki lahko vodi v rast in spremembo.

Kako Ali miselnosti oblika?

Dweck kažejo, da so mnogi ljudje usposobljeni v dveh vrstah miselnosti zgodaj v življenju, pogosto skozi način, kako se je dvignilo in svojih izkušnjah v šoli.

Fiksni miselnost

  • Otroci, ki se učijo, da morajo videti pametno namesto ljubezni učenje navadno razvije določen način razmišljanja.
  • Ti postanejo bolj ukvarjajo s tem, kako so ocenjeni in se bojijo, da jih ne bi izpolnil pričakovanj.

miselnost rasti

  • Otroci, ki se učijo, da razišče, objemu nove izkušnje, in uživajte v izzive, je bolj verjetno, da razvijejo miselnost rasti.
  • Namesto da vidim napake so neuspešni, so pripravljeni poskusiti nove stvari in da napake, vse v imenu učenja in doseči njihov potencial.

Dweck ugotavlja, da imajo miselnost rasti ne gre za sum, da lahko vsakdo postane kaj hočejo z dovolj izobrazbe in truda. Ni vsakdo lahko postane Einstein ali Mozart samo zato, ker so poskušali.

Namesto tega se je miselnost rast je o življenju do lastnega možni potencial. Ta potencial, pa je nikoli ni mogoče spoznati. Kdo ve, kako daleč lahko oseba, ki gredo, če so postavili svoj um z njim? Ljudje z miselnosti rasti menijo, da je trud, ki gre v učenje in poglabljanje lastnega razumevanja in talente dobro vredno ves trud in težave.

Kakšno je vaše miselnosti?

Ali imate fiksno ali rasti miselnosti? Začnite brati naslednje izjave in se odločiti, katere se strinjate z večino.

  1. Ljudje imajo določeno količino inteligence, in ni način, da ga spremeni.
  2. Ne glede na to, kdo ste, ni veliko lahko storite, da bi izboljšali svoje osnovne sposobnosti in osebnost.
  3. Ljudje se lahko spreminja, kdo so.
  4. Lahko se naučijo novih stvari in izboljšali svoje inteligence.
  5. Ljudje bodisi imajo posebne talente, ali pa ne. Ne moreš pridobiti talent za stvari, kot so glasba, pisanje, umetnosti, ali atletiko.
  6. Študij, trdo delajo, in prakticiranja nova znanja in spretnosti so načini za razvoj novih talentov in sposobnosti.

Če ste nagnjeni k strinja z navedbami 1, 2 in 5, potem ste verjetno bolj fiksno miselnosti. Če se strinjate z izjavami 3 in 4, 6, vendar pa boste verjetno imajo ponavadi miselnosti rasti.

Lahko Spremenite svoje miselnosti?

Medtem ko se ljudje s fiksno miselnosti morda ne strinjam Dweck kažejo, da so ljudje sposobni spreminjanja miselnosti. Starši lahko tudi ukrepe, da zagotovijo, da njihovi otroci razvijajo razmišljanja rasti, pogosto prek pohvalil prizadevanja se ne osredotoča samo na rezultatih.

Na primer, namesto da bi povedal, da otrok, ki ga je “tako pameten,” matična bi pohvaliti otroka za njihovo trdo delo na projektu in opisati, kaj jim je všeč najbolj o otrokovih prizadevanj ( »Res mi je všeč, kako ste se odločili barve za to sliko! “).

Z osredotočanjem na procesu in ne na rezultat, lahko odrasli pomagajo otroci razumeti, da lahko njihov trud, trdo delo in predanost vodijo do sprememb, učenje in rast, tako zdaj in v prihodnosti.