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¿Qué forma de pensar es y por qué importa

 ¿Qué forma de pensar es y por qué importa
Podría lo que usted cree sobre usted mismo impacto en su éxito o fracaso? Según el psicólogo de Stanford Carol Dweck, sus creencias juegan un papel fundamental en lo que quiere y si se logran. Dweck ha encontrado que es su forma de pensar que juega un papel importante en la determinación de logro y el éxito. Así que, ¿qué es exactamente un modo de pensar?

¿Qué es un modo de pensar?

Una mentalidad se refiere a si usted cree cualidades tales como rasgos de la inteligencia y el talento son fijos o variables.

  • Las personas con una mentalidad fija creen que estas cualidades son innatas, fija e inmutable.
  • Los que tienen una mentalidad de crecimiento , por el contrario, creen que estas capacidades pueden desarrollarse y fortalecerse a través del compromiso y el trabajo duro.

Los dos tipos de modos de pensar

Dweck comenzó su investigación sobre este tema haciendo frente a una pregunta: ¿Qué pasa si se le da a los niños un problema difícil de resolver? Algunos niños veían el problema como un reto y una experiencia de aprendizaje. Otros niños sintieron que era imposible de resolver y que su inteligencia se encontraba detenido al escrutinio y juicio.

Los niños del primer grupo tenían la mentalidad de crecimiento. Cuando se enfrentan con algo difícil, que creían que podían aprender y desarrollar las habilidades que necesitan para resolverlo. El segundo grupo de niños había fijado modos de pensar. Ellos creían que no había nada que pudieran hacer para abordar un problema que estaba fuera del alcance de sus conocimientos y habilidades.

¿Por qué la mentalidad Materia

Su mentalidad juega un papel fundamental en cómo hacer frente a los desafíos de la vida. En la escuela, una mentalidad de crecimiento puede contribuir a un mayor rendimiento y un mayor esfuerzo. Cuando se enfrenta a un problema, como tratando de encontrar un nuevo trabajo, las personas con mentalidad de crecimiento muestran una mayor capacidad de recuperación. Ellos son más propensos a perseverar en la cara de los reveses mientras que aquellos con mentalidad fija son más propensos a abandonar.

Mentalidad fija, Dweck explica, tienden a crear una necesidad de aprobación. “He visto a tanta gente con este consumir objetivo de probarse a sí mismos en la clase uno, en sus carreras y en sus relaciones,” Dweck explica en su libro de mentalidad . “Cada situación requiere una confirmación de su inteligencia, la personalidad o carácter se evalúa cada situación:.? ¿Voy a tener éxito o fracasar miraré inteligente o tonta ¿Voy a ser aceptada o rechazada Me voy a sentir como un ganador o un perdedor? ?”

mentalidad de crecimiento, por el contrario, dan como resultado un hambre de aprendizaje. Un deseo de trabajar duro y descubrir cosas nuevas. Para hacer frente a los retos y crecer como persona. Cuando las personas con una mentalidad de crecimiento Tratan y no, no tienden a verlo como un fracaso o decepción. En su lugar, se trata de una experiencia de aprendizaje que puede conducir al crecimiento y cambio.

¿Cómo se forma de pensar?

Dweck sugiere que muchas personas están capacitados en los dos tipos de modos de pensar temprano en la vida, a menudo a través de la forma en que son criados o sus experiencias en la escuela.

La mentalidad fijos

  • Los niños que se les enseña que deben mirar inteligente en lugar de amar el aprendizaje tienden a desarrollar una mentalidad fija.
  • Se vuelven más preocupados por la forma en que están siendo juzgados y temen que podrían no estar a la altura de las expectativas.

La mentalidad de crecimiento

  • Los niños que se les enseña a explorar, abrazar nuevas experiencias, y disfrutar de los retos son más propensos a desarrollar una mentalidad de crecimiento.
  • En lugar de ver los errores como los contratiempos, que están dispuestos a probar cosas nuevas y hacer todos los errores en el nombre de aprendizaje y el logro de su potencial.

Dweck señala que tener una mentalidad de crecimiento no implica la creencia de que cualquier persona puede convertirse en cualquier cosa que quieran con la suficiente educación y esfuerzo. No todo el mundo puede llegar a ser Einstein o Mozart simplemente porque tratan.

En cambio, la mentalidad de crecimiento se trata de estar a la altura de un posible potencial. Este potencial, sin embargo, nunca es realmente cognoscible. Quién sabe hasta qué punto una persona puede ir si ponen su mente en ello? Las personas con una mentalidad de crecimiento creen que el esfuerzo que va a aprender y profundizar en la comprensión y el talento de uno es bien vale la pena todo el esfuerzo y trabajo.

¿Cuál es su modo de pensar?

¿Tiene una mentalidad fija o crecimiento? Comenzar a leer las siguientes declaraciones y decidir los que usted está de acuerdo con la mayoría.

  1. La gente tiene una cierta cantidad de inteligencia, y no hay ninguna manera de cambiarlo.
  2. No importa quién eres, no hay mucho que puede hacer para mejorar sus habilidades básicas y personalidad.
  3. Las personas son capaces de cambiar lo que son.
  4. Usted puede aprender cosas nuevas y mejorar su inteligencia.
  5. La gente o tienen talentos particulares, o no lo hacen. No se puede simplemente adquirir talento para cosas como la música, la escritura, el arte o el atletismo.
  6. Estudiar, trabajar duro, y la práctica de nuevas habilidades son todas las formas de desarrollar nuevos talentos y habilidades.

Si bien de acuerdo con las declaraciones 1, 2 y 5, entonces es probable que tenga una mentalidad más fijo. Si está de acuerdo con las declaraciones 3 y 4, 6, sin embargo, entonces es probable que tienden a tener una mentalidad de crecimiento.

Puede cambiar su modo de pensar?

Mientras que las personas con una mentalidad fija no estén de acuerdo, Dweck sugiere que las personas son capaces de cambiar su forma de pensar. Los padres también pueden tomar medidas para asegurarse de que sus niños a desarrollar la mentalidad de crecimiento, a menudo a través de alabar los esfuerzos en lugar de centrarse únicamente en los resultados.

Por ejemplo, en lugar de decirle a un niño que está “muy inteligente”, un padre puede elogiar al niño por su arduo trabajo en un proyecto y describir lo que gusta de los esfuerzos del niño ( “Me gusta mucho la forma en que eligió los colores para ese cuadro! “).

Al centrarse en el proceso más que el resultado, los adultos pueden ayudar a los niños a entender que sus esfuerzos, el trabajo duro y la dedicación pueden llevar a un cambio, el aprendizaje y el crecimiento tanto ahora como en el futuro.