Skip to main content

Qu’est-ce et pourquoi Mindset It Matters

 Qu'est-ce et pourquoi Mindset It Matters
Peut-ce que vous pensez de vous-même un impact sur votre succès ou l’échec? Selon le psychologue de Stanford Carol Dweck, vos croyances jouent un rôle central dans ce que vous voulez et si vous y parvenir. Dweck a trouvé qu’il est votre état d’esprit qui joue un rôle important dans la détermination de la réussite et le succès. Alors, quel est un état d’esprit exactement?

Qu’est-ce qu’un Mindset?

Un état d’esprit indique si vous croyez que des qualités telles que l’intelligence et le talent sont des traits fixes ou variables.

  • Les personnes ayant un état d’ esprit fixe croient que ces qualités sont innées, fixe et inchangeable.
  • Ceux qui ont un état d’ esprit de croissance , d’autre part, croient que ces capacités peuvent être développées et renforcées par l’ engagement et le travail acharné.

Les deux types de Mentalités

Dweck a commencé ses recherches sur ce sujet en abordant une question: Qu’est-ce qui se passe si vous donnez aux enfants un problème difficile à résoudre? Certains enfants ont vu le problème comme un défi et une expérience d’apprentissage. D’autres enfants ont estimé qu’il était impossible de résoudre et que leur intelligence était tenue pour un examen et le jugement.

Les enfants du premier groupe avaient façons de penser de croissance. Face à quelque chose de difficile, ils ont cru qu’ils pouvaient apprendre et développer les compétences dont ils ont besoin pour le résoudre. Le deuxième groupe d’enfants avait fixé façons de penser. Ils ont cru qu’il n’y avait rien qu’ils pouvaient faire pour résoudre un problème qui était hors de la portée de leurs connaissances et capacités.

Pourquoi Mentalités Matter

Votre état d’esprit joue un rôle essentiel dans la façon dont vous faire face aux défis de la vie. À l’école, un état d’esprit de croissance peut contribuer à une plus grande réussite et un effort accru. Face à un problème tel que d’essayer de trouver un nouvel emploi, les personnes atteintes de croissance montrent les mentalités une plus grande résilience. Ils sont plus susceptibles de persévérer face à des revers tandis que ceux avec les mentalités figées sont plus susceptibles d’abandonner.

Les mentalités figées, explique Dweck, ont tendance à créer un besoin pour approbation. « Je l’ ai vu tant de gens avec celui consommer objectif de se prouver dans la salle de classe, dans leur carrière, et dans leurs relations, » Dweck explique dans son livre Mindset . « Chaque situation demande une confirmation de leur intelligence, de la personnalité ou le caractère Chaque situation est évaluée.? Est-ce que je réussir ou échouer Est-ce que je l’ air intelligent ou stupide Vais – je être acceptée ou refusée Est-ce que je me sens comme un gagnant ou un perdant? ? »

façons de penser de croissance, d’autre part, se traduisent par une soif d’apprendre. Un désir de travailler dur et découvrir de nouvelles choses. Pour relever les défis et grandir en tant que personne. Quand les gens avec un état d’esprit essayer de croissance et ne parviennent pas, ils ont tendance à ne pas considérer comme un échec ou la déception. Au lieu de cela, il est une expérience d’apprentissage qui peut conduire à la croissance et le changement.

Comment un formulaire Mindset?

Dweck suggère que beaucoup de gens sont formés dans les deux types de mentalités tôt dans la vie, souvent par la façon dont ils sont élevés ou leurs expériences à l’école.

mentalités fixes

  • Les enfants qui apprennent qu’ils devraient chercher intelligents au lieu d’apprendre l’amour ont tendance à développer un état d’esprit fixe.
  • Ils deviennent plus préoccupés par la façon dont ils sont jugés et craignent qu’ils ne pourraient pas aux attentes.

Mentalités de croissance

  • Les enfants qui apprennent à explorer, embrasser de nouvelles expériences, et profiter de défis sont plus susceptibles de développer un état d’esprit de croissance.
  • Plutôt que de voir les erreurs que les revers, ils sont prêts à essayer de nouvelles choses et de faire des erreurs tout au nom de l’apprentissage et la réalisation de leur potentiel.

Dweck note que d’avoir un état d’esprit de croissance n’implique pas croire que tout le monde peut devenir tout ce qu’ils veulent avec assez d’éducation et d’efforts. Pas tout le monde peut devenir Einstein ou Mozart simplement parce qu’ils essaient.

Au lieu de cela, l’état d’esprit de croissance est de vivre jusqu’à un potentiel de possible. Ce potentiel est cependant jamais vraiment connaissable. Qui sait jusqu’où une personne peut aller s’ils ont mis leur esprit à lui? Les personnes ayant un état d’esprit de croissance croient que l’effort qui va dans l’apprentissage et l’approfondissement de sa compréhension et de talents vaut bien tout le labeur et de peine.

Quel est votre état d’esprit?

Avez-vous un état d’esprit fixe ou la croissance? Commencez à lire les instructions suivantes et décider quels sont ceux qui vous êtes d’accord avec la plupart.

  1. Les gens ont une certaine intelligence, et il n’y a aucun moyen de le changer.
  2. Peu importe qui vous êtes, il n’y a pas grand-chose que vous pouvez faire pour améliorer vos capacités de base et de la personnalité.
  3. Les gens sont capables de changer qui ils sont.
  4. Vous pouvez apprendre de nouvelles choses et d’améliorer votre intelligence.
  5. Les gens ont soit des talents particuliers, ou ils ne le font pas. Vous ne pouvez pas simplement acquérir des talents pour des choses comme la musique, l’écriture, l’art ou l’athlétisme.
  6. Étudier, travailler dur et pratiquer de nouvelles compétences sont autant de moyens pour développer de nouveaux talents et capacités.

Si vous avez tendance à être d’accord avec les déclarations 1, 2 et 5, alors vous avez probablement un état d’esprit plus fixe. Si vous êtes d’accord avec les déclarations 3 et 4, 6, cependant, alors vous avez tendance sans doute d’avoir un état d’esprit de croissance.

Pouvez-vous changer votre état d’esprit?

Alors que les personnes ayant un état d’esprit fixe peut-être pas d’accord, Dweck suggère que les gens sont capables de changer leurs mentalités. Les parents peuvent également prendre des mesures pour faire en sorte que leurs enfants développent les mentalités de croissance, souvent par le biais saluant les efforts plutôt que de se concentrer uniquement sur les résultats.

Par exemple, au lieu de dire à un enfant qu’il est « si intelligent », un parent peut féliciter l’enfant pour leur travail acharné sur un projet et décrire ce qu’ils aiment le plus au sujet des efforts de l’enfant ( «Je aime vraiment comment vous avez choisi les couleurs pour cette photo! “).

En mettant l’accent sur le processus plutôt que les résultats, les adultes peuvent aider les enfants à comprendre que leurs efforts, le travail acharné et le dévouement peuvent conduire à un changement, l’apprentissage et la croissance à la fois maintenant et dans l’avenir.