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Una visión general de la adicción y Tratamiento

 Una visión general de la adicción y Tratamiento
Durante mucho tiempo, la adicción significó un hábito incontrolable de la utilización de alcohol o de otras drogas. Más recientemente, el concepto de la adicción se ha expandido para incluir comportamientos, tales como los juegos de azar, así como las sustancias, e incluso las actividades habituales y necesarios, como el ejercicio y la alimentación. La clave es que la persona encuentra el comportamiento placentera de alguna manera y se involucra en exceso en el comportamiento como una forma de afrontar la vida. En el momento en que una persona es adicta, el comportamiento será causando más problemas en la vida de una persona que resuelve.

Lo que usted debe saber sobre adicciones

Si bien la adicción a sustancias ha aparecido con frecuencia bien definida, hay cierta controversia sobre qué sustancias son realmente adictivo. Las directrices actuales a través del Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, o DSM 5, indican que la mayoría de las sustancias psicoactivas, incluyendo medicamentos, tienen el potencial de ser adictivos.

¿Qué pasa con adicciones conductuales?

Todavía hay mucho debate sobre si muchas adicciones conductuales “” son “verdaderos” adicciones. Se necesita más investigación para aclarar esta cuestión. La adicción al juego es una adicción conductual que ha sido reconocida desde hace muchos años como un trastorno del control de los impulsos. En la actualidad se clasifican como trastornos de juego en el DSM.

Adicciones necesitan tiempo para desarrollarse. Es poco probable que una persona va a convertirse en adictos después de usar una sustancia una vez, aunque es posible desarrollar un problema de salud mental o de morir de una sobredosis o de otra complicación después de un uso de algunas sustancias.

Aunque hay algunas escuelas de pensamiento que predican la necesidad de abstinencia completa, muchas personas son capaces de aprender a controlar las conductas adictivas, tales como beber, comer, ir de compras, y el sexo. Si esto es una buena idea para usted depende de muchos factores y es el más decidido en colaboración con su médico o terapeuta.

El uso de sustancias no siempre es una indicación de la adicción, aunque el consumo de drogas conlleva numerosos riesgos de salud y sociales, así como la adicción. Los padres no deben asumir automáticamente que su hijo tiene una adicción si se descubre que su hijo ha utilizado un medicamento.

Si puede ser adicto a cualquier cosa, ¿Qué hace que una adicción?

Los síntomas de la adicción pueden variar, pero hay dos aspectos que todas las adicciones tienen en común:

El comportamiento adictivo es desadaptativa

El ser causas problemas para el individuo o los que les rodean. Así que en lugar de ayudar a la persona a hacer frente a situaciones o superar los problemas, tiende a debilitar estas habilidades. Por ejemplo, un jugador podría desear que tenía más dinero, sin embargo, los juegos de azar es más probable para drenar sus recursos financieros. Un bebedor podría querer animarse, sin embargo, el consumo de alcohol puede conducir a la depresión o intensificar. Un adicto al sexo puede desear la intimidad, sin embargo, el enfoque en actos sexuales puede prevenir la verdadera cercanía de desarrollo.

El comportamiento es persistente
Cuando alguien es adicto, que seguirá participando en el comportamiento adictivo, a pesar de la molestia que le causa. Así que un fin de semana ocasional de auto-indulgencia no es una adicción, aunque puede causar diferentes tipos de problemas. La adicción se caracteriza por el acoplamiento frecuente en el comportamiento.

Pero si usted todavía disfruta de ella, no puede ser una adicción, ¿verdad?

Incorrecto. Debido a que los medios de comunicación, en particular, han retratado como adictos sin esperanza, la gente infeliz cuyas vidas están cayendo a pedazos, muchas personas con adicciones no creen que son adictos, siempre y cuando están disfrutando y la celebración de sus vidas juntos.

A menudo, las adicciones de las personas se arraigan en su estilo de vida, hasta el punto en que nunca o rara vez se sienten los síntomas de abstinencia. O pueden no reconocer sus síntomas de abstinencia por lo que son, ponerlos abajo al envejecimiento, trabajando demasiado duro, o simplemente no le gustaba mañanas. Las personas pueden pasar años sin darse cuenta de lo dependientes que están en su adicción.

Las personas con adicciones ilícitas pueden disfrutar de la naturaleza secreta de su comportamiento. Pueden culpar a la sociedad por su estrechez mental, la elección de verse a sí mismos como individuos libres e independientes voluntariosos. En realidad, las adicciones tienden a limitar la individualidad y la libertad de las personas a medida que se vuelven más restringidos en sus comportamientos. Ir a la cárcel por participar en una adicción ilegal restringe su libertad aún más.

Cuando la gente es adicta, su disfrute a menudo se enfoca en la realización de la conducta adictiva y el alivio de la retirada, en lugar de toda la gama de experiencias que forman todo el potencial de la persona para la felicidad.

En algún momento, la persona adicta puede darse cuenta de que la vida les ha pasado y que han quedado fuera de disfrutar de experiencias distintas de la adicción. Esta toma de conciencia a menudo se produce cuando las personas a superar la adicción.

¿Cuál es el problema si no está haciendo ningún daño?

Adicciones dañan a la persona con la adicción y la gente alrededor de ellos.

El mayor problema es el hecho de que la persona adicta a reconocer el daño que su adicción está haciendo. Él puede estar en negación acerca de los aspectos negativos de su adicción, la elección de hacer caso omiso de los efectos sobre su salud, patrones de vida y las relaciones. O puede culpar a las circunstancias externas o de otras personas en sus vidas por sus dificultades.

El daño causado por la adicción es particularmente difícil de reconocer cuando la adicción es la forma principal de la persona de hacer frente a otros problemas. A veces, otros problemas están directamente relacionados con la adicción, tales como problemas de salud, ya veces son indirectamente relacionados con la adicción, por ejemplo, problemas de pareja.

Algunas personas que se vuelven adictas a sustancias o actividades son muy conscientes de sus adicciones, e incluso el daño causado por la adicción, pero siguen haciendo el comportamiento adictivo de todos modos. Esto puede ser debido a que sienten que no pueden hacer frente sin la adicción, ya que están evitando tratar con alguna otra cuestión que la adicción a los distrae de (tales como ser abusado de niño), o porque no saben cómo disfrutar vida de otra manera.

La adicción puede conducir a la crisis

El daño de la adicción sólo podrá reconocerse cuando la persona adicta pasa por una crisis. Esto puede suceder cuando se toma la sustancia o conducta adictiva por completo y la persona entra en la retirada y no pueden hacer frente. O puede ocurrir como consecuencia de la adicción, como una enfermedad grave, una partida pareja, o la pérdida de un trabajo.

Si usted cree que puede tener una adicción

Es común que, si no es normal, al pasar por una etapa de participar en el uso de sustancias o de una conducta adictiva sin creer que sea adicto. Esto es tan común, de hecho, que tiene un nombre, la etapa de pre-contemplación.

Si usted está comenzando a pensar que podría tener una adicción, es probable que haya entrado en la etapa de contemplación. Este es un buen momento para obtener más información sobre la sustancia o comportamiento que usted ha estado involucrado en y para reflexionar con honestidad de si está experimentando cualquier signo o síntoma de adicción.

Estos signos y síntomas varían de una adicción a otra, pero los indicadores más comunes son que usted está involucrado en el comportamiento, o tomar más de la sustancia, de lo previsto originalmente; que está preocupado por la próxima vez que usted puede participar en el comportamiento o utilizar la sustancia; y que lo coloca por delante de otras partes importantes de su vida, tales como la familia, el trabajo y las responsabilidades. También puede encontrar que está perdiendo interés en otras actividades placenteras, en comparación con el comportamiento adictivo.

Muchas personas deciden entonces de hacer cambios. Para algunas personas, esto es fácil y manejable. Para muchos otros, dejar de fumar puede provocar síntomas de abstinencia desagradables, incluso con los comportamientos, y puede abrirse sentimientos incómodos que estaban siendo calmaron o suprimidos por el comportamiento adictivo. Si esto sucede, o si ha estado bebiendo o usando drogas, como los opiáceos-ilícitas o recetados, otros medicamentos de prescripción, estimulantes, cocaína, metanfetamina o-usted debe buscar ayuda médica de inmediato.

Dejar de algunos medicamentos continuación recidivante puede aumentar su riesgo de sobredosis, problemas de salud mental, u otras complicaciones médicas que amenazan la vida, y debe hacerse bajo supervisión médica.

Viviendo con la adicción

Algunas personas no quieren cambiar su comportamiento adictivo, o tratar de probar, pero nunca parecen tener éxito en dejar de fumar. Estas personas a menudo lo hacen mejor con un objetivo de reducción de daños o utilizar los recursos de autoayuda para gestionar su adicción.

Si esto suena como usted, recuerde que la ayuda está siempre disponible. Educarse a sí mismo es un buen comienzo. Se puede reducir enormemente la cantidad de daño a sí mismo ya los que te rodean, y tal vez un día, usted estará listo para cambiar para siempre.

Los próximos pasos a tener en cuenta

A pesar de que puede dar miedo, obtener una evaluación y el diagnóstico es un buen paso en términos de conseguir ayuda. Si esto no es para usted, usted puede tratar de grupos de autoayuda y conectarse con otros que tratan con el mismo problema. Saber más acerca de su adicción y lo que otros han ayudado también puede ser un buen paso, y no requiere que usted hable con nadie más.

nuestro pensamiento

Muchas personas temen que el término adicción y creen que es una indicación de falla o falta de valor. Las personas con adicciones a menudo llevan el estigma sobre su comportamiento, lo que lleva a la vergüenza y el miedo de buscar ayuda. El mundo está cambiando, y es posible que obtener ayuda para su adicción es lo mejor que alguna vez hacer por sí mismo. Mientras tanto, esperamos que educar a usted le ayudará en su viaje hacia el bienestar.